خواص روغن کرچک برای پوست و مو

روغن کرچک به این دلیل در پزشکی مورد استفاده قرار میگیرد که زود تاثیر میگذارد .با روغن کرچک بدن  و مو سالم و زیبا می شود. این روغن نقش مهمی در سالم نگه داشتن موها و درخسشندگی پوست دارد. امروز برای شما درباره مزایای روغن گرچک می گوییم. 

فواید روغن گرچک برای پوست:

-از بین برنده آکنه

چگونه استفاده کنیم؟:

یک پارچه تمیز  را در آب گرم فرو ببرید و صورت خودرا بشویید . روغن گرچک را به کف دست خود بریزید و به آرامی پوست را  بمدت 5 تا 10 دقیقه مالش دهید. . برای نتیجه سریع این را دوباردرروز یک بار در صبح و یکبار در شب انجام دهید

- صورت را صاف و چین و چروکش را از بین میبرد

چگونه استفاده کنیم؟

کمی روغن گرچک را در کف دست بریزید  و به آرامی  بمدت 5تا 10 دقیقه پوست را ماساژ دهید.. این روغن بیشتراز روغن های دیگر چین و چروک را از بین میبرد.

اگر  وجود روغن در پوست شمارا ناراحت میکند می توانید سه تا چهار ساعت بعد با آب بشوئید

. این روغن بهتر است در زمستان مورد استفاده قرارگییرد چون طبیعت گرم دارد. استفاده از روغن گرچک سرد به این دلیل دارای مواد مغذی بیشتر است:

1- پوست را صاف میکند

2- لکه و آکنه هارا از بین میبرد

3- چین و چروک را حذف میکند

پوست شما با این روغن زیبا و درخشان و براق و جوان می شود

از بین برنده زخمها پوستی:

زخم را از بین میبرد

از زخم پیشگیر میکند

برای زخم پاشنه بسیار خوب است

روغن گرچک باعث میشود که پا صاف و نرم شود

در شب برروی ترک پاهای خود روغن گرچک بمالید

سپس  جوراب نخی بپوشید

روغن گرچک باعث از بین رفتن عفونت می شود:

ماساژ با روغن گرچک  در بین انگشتان پا و ماساژ آن در طول شب بسیار خوب است نرم نگه می دارد و عفونت را از بین می برد

روغن گرچک لکه های پیری را از بین میبرد

چگونه استفاده کنیم؟

مقداری از روغن را برروی ران و بازوها و زخم و یا خال بمالید و خوب ماساژ دهید و صبح بشویئید برای این کار سه تا 4 ماه  باید هرروز این کاررا انجام دهید

استفاده از روغن گرچک برای موها:

افزایش حجم مژه و ابرو

چگونه استفاده کنیم؟

روغن گرچک را برروی مژو ها و ابروها در شب بمالید  و صبح بشویید

ابروهای ضخیم وابروهای ضخیم و زیبایی خواهید داشت

روغن گرچک برای کسانی که ریزش مو دارند

چگونه استفاده کنید؟ روغن گرچک را برروی پوست سر بمالند و ماساژ دهند و با حوله یا کلاه بپوشانیم

روش دیگر این است که مقداری از روغن گرچک ار برروی پوست سر بریزید و ماشاژ دهیم  واین روغن باید بطور منظم  استفاده کنید

می توانید با روغن زیتون و نارگیل هم این کارراانجام دهید

مزیت:

موهارا تغذیه میکند

از ریزش مو جلوگیری میکند

موهای  آسیب دیده و ضعیف را تقویت میکند

موهارا بازسازی میکند

روغن گرچک باعث نرمی و براق شدن مو میشود

چگونه از آن استفاده کنیم؟

مزایا:

شب باروغن گرچک ریشه مو را ماساژ دهید و در صبح بشویید

من مطمئنم این راهنمایی کمک زیادی به شما خواهد کرد . میوه و ماده غذایی تازه و سالم نیز مصرف کنید وروزی 8 تا 10 لیوان آب بنوشید. بطور منظم یوگا وورزش انجام دهید و از تنش و استرس دوری کنید. حداقل 7-8 ساعت بخوابید – خواب آرام نیز برای سلامت پوست و مو لازم است. پوست آینه ای از سبک زندگی است.

منبع:hidoctor.ir